Soojalt sportides külmas talveilmas

Korra on antud teemast juttu olnud juba meie viimases uudiskirjas (Spordihai.ee uudiskiri #3) aga kordamine ei tee kindlasti paha ning seekord on lisandunud ühtteist. Kui soovid edaspidi kursis olla Spordihai uudistega ning pakutavaga siis liitu kindlasti meie uudiskirjaga.

Kätte on jõudnud ülivinge pakane. Sportides tuleb nüüd ettevaalikum olla kui kunagi varem. Külm teeb liiga ning haigused hiilivad seeläbi ligi. Külma vastu aitavad erinevad vahendid.

Soojenduskreemid

Soojenduskreemid kaitsevad ja soojendavad lihaseid ja liigeseid mis on külma suhtes tundlikud.
Vaata: soojenduskreemid

Termokott-joogipudel

Soe jook kaasa. Pikal trennil või võistlusel on tähtis joomine ning talvel peaks see olema soe, sest nii saab energiareserve kokku hoida keha soojendamise arvelt ning kõik lõpptulemusse panustada. Start termokott-joogipudel aitab sellel puhul hädast välja.
Vaata: Start termokott-joogipudel

Suusakindad

Soojad suusakindad kaitsevad tuule ja külma eest käsi.
Vaata: lill-Sport suusa- ja spordikindad

Spordipesu

Õige spordipesu aitab kaasa sellele, et niiskus juhitakse kehalt ära ning keha saab hingata ning aitab vältida keha jahtumist ning külmetumist.
Vaata: Devold spordipesu

Mask

Maskid aitavad nägu ja kaela pakase vastu kindlustada. Hea viis kuidas kanget kaela ja kurguvalu vältida.
Vaata: Devold Expedition Balaclava kaelusmüts ehk mask

Tuulekindel soe jakk

Soe jakk mis kaitseb ka kõrvetava tuule eest on hea abimees tänastes talveilmades sõltumata mis spordiga sa tegeled – suusatad, jooksed, uisutad vms.
Vaata: Bont Windtex tuulekindel soe jakk

Start termokott-joogipudelSoojenduskreemidDevold Expedition BalaclavaKõrge kraega särk
Start termokott-joogipudelSoojenduskreemidMeriinovillane kaelusmütsDevold spordipesu
lill-Sport spordikindadBont Windtex jakk
lill-Sport spordikindadBont Windtex jakk

Devold meriino villast soojad riided

Miks just villane aluspesu ja meriino villast

Devold

  • looduslik toode, keskkonnasõbralik
  • annab sooja, isegi kui pesu on niiske ja märg, säilitab isoleerivad omadused
  • sobib igasuguste pealisriiete alla, transpordib niiskuse kiirelt järgmistesse riietuse kihtidesse, tagades ühtlase niiskus-ja soojusreziimi
  • ei torgi, meriino villa kiud on oluliselt peenem, kui tavalisel lamba villal. Kui siiski esineb villa suhtes ülitundlikkus, peaks valima ACTIVE seeria
  • pikkade ekspeditsioonide ja reiside ideaalne aluspesu, ei hakka ebameeldivalt lõhnama. Värskendamiseks piisab mõnetunnisest tuulutamisest
  • kerge hooldada, võib pesta pesumasinas. Vajalik täita villa hooldusjuhiseid, Total Easy Care, siis kestab pesu pikaajaliselt. NB! Mitte kasutada loputusvahendeid!

Villa muid omadusi

  • antistaatiline, kaitseb ebameeldivate staatiliste elektrilaengute eest
  • tuldtõkestav toime, ei põle ega sula
  • kaitseb UV kiirguse eest

Erinevad DEVOLD sarjad

DEVOLD®  Expedition – kahekihiline Expedition sarja  aluspesu on tehtud eriliselt kootud kangast, sisemine kiht Aquaduct töödeldud meriino villast ja välimine Aquaduct töödeldud meriino villast, millele on lisatud kulumiskindluse suurendamiseks 10% poüamiidi. Hoiab püsivat temperatuuri, puhastamiseks piisab tuulutamisest, ja mis tähtsaim – ei erita ebameeldivat lõhna, suurepärane omadus pikkadel reisidel ja ekspeditsioonidel. Soovituslik kasutustemperatuur  +5° C kuni -50° C.

DEVOLD® Active – kahekihiline villase ja kunstkiuga kangas. Pesu omab erilist pehmust, mis sobib ka nendele, kellel on villa vastu allergia või on villakiudude vastu ülitundlikud. Alumine kiht transpordib niiskuse keha pinnalt kiirelt välimisse kiht. Sobib ideaalseks alusriietuseks ka sportimisel, eriti külmal ajal. Soovituslik kasutustemperatuur  +5° C kuni -20° C.

DEVOLD® Multi Sport – ühekihiline villane kangas. Kombineerib erinevaid omadusi, mida oodatakse kaasaegselt aluspesult. Värske disain, keha järgiv lõige ja kõige kasutajasõbralikum villakiud teevad sellest igal ajal kasutatava villase aluspesu. Sobib aastaringseks kasutamiseks, nii suvel kui talvel. Soovituslik kasutustemperatuur  +10° C kuni -10° C.

DEVOLD® Breeze on kõige kergem ja õhem sari Devoldi kollektsioonis. Ühekihiline villane aluspesu, tehtud väga peenest meriino villast.
See on spetsiaalselt arendatud olukordadesse kui on vaja sooja, aga samas õhukest ja kerget ning väga hingavat riietust, mis hoiaks ühtlast temperatuuri nii soojas kui külmas.
Tänu üliõhukesele pehmele kiule on see sobilik ka villa suhtes tundlikele inimestele. Kasutustemperatuur: +20°C kuni 0°C.

Sooduspakkumine Windtex tuulekindel jakk

Orana Dynamic poolt toodetud kvaliteetne tuule- ja veekindel jakk. Sõidad sa rattaga, suusatad, jooksed, uisutad, rulluisutad, pole vahet. Tuule ja külma eest kaitset vajad sa ikka 🙂

Kasutamine

Soovitatav kasutada talvel kuni -10 külmakraadini ja kevadel-sügisel kuni +10 kraadini.

Välimus

Jakk saadaval kahes värvikombinatsioonis: valge-sinine-must ja valge-roosa-must.  Seljal taskud pudeli ja asjade hoidmiseks.

Vaata suurelt

Suurused

Suurused XS, S, M, L, XL.

Hind

Sooduspakkumisena maksab jakk ettetellimisel kuni 25. novembrini 80EUR (norm. hind 95EUR)

Eestisse jõuab kaup orienteeruvalt 15 – 30 jaanuar 2012.

Tellimine

Tellida saab läbi spordihai e-poe Bont Windtex tuulekindel jakk või

saada e-mail aadressile info@spordihai.ee või helista numbril 53 412 043

Uute Bonti rulluisurataste pakkumine

Kuni 25. novembrini on võimalik ettetellides soodsamalt saada uusi Bont sise- ja vihmarattaid. Valikus 110 ja 100mm läbimõõduga rattad. Siserattad siis eelkõige neile kes eeloleval sisehooajal plaanivad võistelda ning vihmarattad algavaks välihooajaks (2012) soodushinnaga.

Velocity

Spetsiaalne siseratas puitpõrandatele. Saadaval kahes versioonis. Valge, kõvema seguga ratas mis võimaldab suuremat kiirust. Kollane on jällegi parema haarduvusega. Mõlemad rattad nii 110 kui 100mm

 

Typhoon

Uus Bont vihmaratas 2012 hooajaks. Spetsiaalne ratas märgades oludes ja vihmas sõitmiseks. Tugevusega 87A. Suurused 110 ja 100mm.

 

Hinnad

Siserattad

Velocity 110mm valge115EUR(norm. hind 130EUR)
Velocity 100mm valge110EUR(norm. hind 125EUR)
Velocity 110mm kollane115EUR(norm. hind 130EUR)
Velocity 100mm kollane110EUR(norm. hind 125EUR)

Vihmarattad

Typhoon 110mm 87A110EUR(norm. hind 125EUR)
Typhoon 100mm 87A105EUR(norm. hind 120EUR)

Rattad saabuvad Eestisse orienteeruvalt 15 – 20. detsember (2011). Eeltellides rattad kuni 25. novembrini võib neid välja osta kuni 15. jaanuarini 2012, pakutud hindadega.

Tellimine

Tellida saab läbi spordihai e-poe Rulluisurattad – Sooduspakkumine või

saada e-mail aadressile info@spordihai.ee või helista numbril 53 412 043

Sotsiaalsed treeningujälgimisteenused nutitelefonidele

Sotsiaalse kallakuga treeningut analüüsida aitavad teenused on järjest enam populaarsust kogumas. Allpool väike ülevaade kasutatavamatest ja huvitavamatest.

Kuidas neid kasutada?

Pead omama nutitelefoni – telefoni millel on operatsioonisüsteem – iOS, Android, Windows Mobile, Blackberry, Symbian. Telefonidest millel need istuda võivad on nimekiri pikk – iPhone, HTC, LG, Samsung, Nokia, Blackberry, Motorola, HP, Sony Ericsson jne. Ning osa teenuseid töötab ka koos GPS’i toetavate pulsikelladega – Polar, Garmin.

Miks neid kasutada?

Näita sõpradele, võistle nendega … analüüsi.
Kui näed, et sõber on läbinud trenni tekkib ka enesel tahtmine välja rassima minna ehk üks põhjustest on motiveerivat laadi.
Teisalt toimub andmete salvestamine ning neid andmeid kasutades saab teha mitmeid analüüse – distants, kiirus, kalorid. Saab võrrelda minevikus tehtud treeningmahte käesolevaga jne. Ning kõik see loob eeldused oma vormi parandamiseks.

Millised on parimad?

 

endomondo

Üks parimaid. Toetab väga paljusid platvorme ja ühildusvõimalusi. Töötab platvormidel iOS, Android, Windows Mobile, Blackberry, Symbian ning ka koos Polar ja Garmin pulsikelladega. Lisaks on võimalik ühendada Polari pulsivöö (Wearlink + Bluetooth) ja Garmin ANT pulsivöö telefoniga suhtlema ning andmeid otse Endomondo’sse saatma (pulsikella puhul tuleb need eraldi eksportida läbi veebikeskkonna).
Treeningutest/spordialadest esindatud väga paljud, alustades jooksmisest, rattasõidust, rulluisutamisest, uisutamisest ja lõpetades mägironimise ja golfiga. GPS signaali tugevuse indikaator.
Enamuste spordialade puhul on toetatud ka treeningu teekonna “joonistamine” ehk läbi GPS’i märgitakse ära kohad kust oled läbi käinud/jooksnud/sõitnud/liikunud oled ning hiljem saab kaardilt teekonda näha. Lisaks salvestakse ka kiirus ja kõrgused kus liigud. Vahel harva esineb olukordi kus GPS signaal muutub nõrgaks ning mõni “kontrollpunkt” jääb salvestamata ning hiljem on kaardil näha arusaamatu joon üle majade, läbi metsa või järve. Vaadeldavatest teenustest omab Endomondo parimat kaardirakendust.

Spordihai.ee e-poes nüüd pakkumisel iPhone 4S ja 5 ühilduv pulsivöö mis töötab ka endomondoga – Polar H7 Bluetooth pulsivöö

Veebipõhine kaardirakendus:

Väga hea funtsioon mis lubab treeningu alustamise nn. “countdown” meetodil ajastada – ratta selga ronimine võtab ka omajagu aega, prillid vaja sättida ja … 🙂

Telefonide puhul võimalik seadistada need edastama audio vahendusel infot läbitud distantsi, vahemaa ja kiiruse kohta – mugav, et ei peaks telefoni koguaeg tagataskust välja võtma 🙂

Treeningu lõppedes saab treeningu kohta käiva info/lingi otse postitada Facebooki või Twitterisse. Veebis võimalik omale sõpruskond moodustada,  kokku koguda inimesed kelle treeningute läbimise kohta ajateljel infot näha saab ja kellele enda oma näidata.

Mobiilirakendus:

 

RunKeeper

Teine pop rakendus. Ei ühildu nii paljude telefonimarkide ja seadmetega kui eelmine kuid omad plussid sellelgi olemas. Võimalik ühendada Polari pulsivöö (Wearlink + Bluetooth) telefoniga. Kaardile teekonna märkimine ning kiiruse ja kõrguste salvestamine olemas. Audioinfo edastamine. Hea asjana omab GPS signaali indikaatorit ehk näitab juba treeningu alustamise eelselt ära GPS singaali tugevuse ning lubab andmeid salvestama hakata/treeningut alustada kui signaal piisavalt tugev. Plussina omab võimalust hilisemalt läbi veebi eksportida pulsikella salvestatud treeninginfot ja siduda seda kindla treeninguga.

Spordihai.ee e-poes nüüd pakkumisel iPhone 4S ja 5 ühilduv pulsivöö mis töötab ka RunKeeperiga – Polar H7 Bluetooth pulsivöö

Veebipõhine kaardirakendus:

Samuti olemas “sõpraderingi” moodustamise võimalus. Facebooki ja Twitterisse saab ka infot otse edastada treeningu lõppedes.

Mobiilirakendus:

 

STRAVA

Toetatud iOS, Android ja Garmini telefonid ja treeningvahendid. Omab samuti GPS signaal tugevuse indikaatorit. Spordialadest võimaldab jälgida rattasõitu ja jooksmist. Salvestatakse teekond, kiirus ja kõrgused.

Veebipõhine kaardirakendus:

Pole nii sotsiaalne kui eelmised, olemas ainult “follow” funtsionaalsus ehk jälgida võib valimatult kõiki. Teenuse eeliseks ongi see, et nii veebis kui ka mobiilis olev rakendus on väga lihtsad, ilma segava “tilu-liluta”.

Mobiilirakendus:

Alternatiivid

runtastic
dailymile
My Tracks
ShapeLink